職場42面相#2：一心多用的快速轉焦者

「專心一點！」您是否留意到歐美影集之中，經常會有人叫別人要「Focus！」、「Put yourself together！」 或許您經常如此警告別人，也或許您經常是被警告的對象。無論如何，這種現象，不但是正常普遍的，還有不少人羨慕您能擁有這種「轉移焦點」的能耐呢！

擁有這種思路的人，往往具備快速連結人、事、物的能力。他們的注意力不會鎖死在一個地方，而是流動的。舉例來說，在一間教室內，如果有人從後門進來，總是有些人會忍不住回頭去看一樣。

轉焦的好處是不容易鑽牛角尖，壞處就是原本該注意的事情，一不小心就會其它的刺激干擾而錯過。

要測試自己是否具備轉焦的能耐，您不妨觀察一下自己的注意力流向，例如：

1.     當您在上課聽講時，老師講出一個你覺得趣味盎然的詞彙，你的思緒是否馬上就飄往那個地方了？（例如，聽到『櫻花』，你就忍不住想像觀賞櫻花季的場景…對了，我這次要約誰一起去？）。

2.     明明大家正在開會商討重要議題，你忽然想起自己過去有一段生活經驗有助於討論，原本只打算分享一兩句，結果越講越高興，整個話題就跑掉了。一個小時的熱烈討論之後，你們才想起：「啊！會還沒開！」

3.     開高速公路時，忽然想起把公事包留在公司，一不小心就錯過交流道出口了。

4.     常常覺得自己記性不好，例如人家送來的蛋糕憑空消失了，後來居然出現在洗衣籃裡！（為什麼會如此？謎底文末揭曉。）

這樣的思路，雖然可以同時兼顧很多事情（例如參加很多個社團、扮演很多樣的角色），可是碰到需要專注的場合，就會讓這型人困擾不已。（例如，需要密集討論一個主題、或是截止時間迫在眉睫的場合，等等）。

無論您就是屬於這種性格的人，或是您必須和這樣的人合作，透過一點小小的技巧，就可以讓這種性格更好被管理。

秘訣一：透過視覺圖像來管理想法。反正自己容易轉焦，那麼就讓重要的事情出現在自己眼前。例如討論的時候把要解決的議題先寫（畫）下來；東西忘記會收在哪裡，就在櫃子外面貼上寫明內容的便利貼；會忘記約定日期，就買個行事曆白板掛在顯眼之處。

秘訣二：把時間提早。不管是自己給自己訂立比較早的期限（像是3月底要交報告，自己欺騙自己二月底就要交了！）、撥快自己的手錶和時鐘等等，都是這一型人很有效的自我管理方法。

最後謎底揭曉，原來這個健忘的故事根本與記憶力無關，而是你的潛意識自作主張，切換你的注意力。

故事完整的來龍去脈是：人家送禮來的時候這個人正在燙衣服，與送禮者寒暄一陣子並且送客之後，手裡拿著禮盒正要收到冰箱去，忽然想起衣服還在燙，得趕快去搶救，一著急就把禮物順手丟進旁邊的洗衣籃裡了。